Creatina monohidrat 150 comprimits Nutrisport
El preu original era: 14,90 €.13,41 €El preu actual és: 13,41 €.
IVA inclòs.
Creatina Monohidrat Comprimits de Nutrisport és una alternativa pràctica a la creatina en pols: comprimits de monohidrat de creatina, amb 3 g de creatina per cada 3 comprimits, en un envàs de 150 comprimits.
- FormatComprimits
- Dosi diària3-5 comprimits
En estoc
- Enviament gratuït en comandes de més de 60 € Lliurament a domicili en 24-48 h laborables
- Recollida a la nostra botiga de Girona T'avisem quan la teva comanda estigui a punt
- Tens dubtes? T'assessorem 972 20 87 87 o WhatsApp
Què és Creatina Monohidrat Comprimits?
Nutrisport és una marca espanyola de nutrició esportiva que desenvolupa proteïnes, creatines, begudes d’hidratació i barretes per a esportistes i persones actives. Està pensada per a qui busca una dosificació còmoda i sense haver de barrejar el producte amb altres begudes. És fàcil de transportar i permet adaptar la ingesta diària entre 3 i 5 comprimits, és a dir, entre 3 i 5 g de monohidrat de creatina. El sabor és neutre. És un complement alimentari i s’ha d’utilitzar dins d’una dieta variada i equilibrada.
Composició de Creatina Monohidrat Comprimits
Per dosi de 3 comprimits:
- Monohidrat de creatina: 3 g
- Dosi diària: de 3 a 5 comprimits (de 3 a 5 g de creatina)
- Presentació: 150 comprimits, sabor neutre
Creatina per a la força i el rendiment
La creatina millora el rendiment físic en sèries successives d’exercicis breus d’alta intensitat (efecte amb una ingesta diària de 3 g). El consum diari de creatina pot reforçar l’efecte de l’entrenament sobre la força muscular en adults de més de 55 anys. Si vols saber-ne més sobre la creatina, pots llegir aquest article de la Viquipèdia sobre la creatina.
Com prendre Creatina Monohidrat Comprimits: mode d’ús
Pren de 3 a 5 comprimits al dia, preferiblement després de l’exercici i acompanyats d’aigua.
Advertiments i precaucions
Abans de fer servir aquest producte, llegeix l’etiqueta de l’envàs i tingues en compte aquestes recomanacions:
- Empassa’t els comprimits amb abundant aigua.
- No el prenguis si tens problemes renals sense consultar abans el metge.
- Beu prou aigua al llarg del dia.
- Si estàs embarassada o en període de lactància, prens medicació o estàs en tractament mèdic, consulta abans amb el teu metge o farmacèutic.
- No superar la dosi diària recomanada.
- Mantenir fora de l’abast dels infants més petits.
- Els complements alimentaris no s’han d’utilitzar com a substitut d’una dieta variada i equilibrada ni d’un estil de vida saludable.
Preguntes freqüents
Quants comprimits es prenen al dia?
Entre 3 i 5 comprimits al dia, segons el fabricant.
Quanta creatina aporten 3 comprimits?
3 g de monohidrat de creatina.
Quant dura un envàs?
Amb 3 comprimits al dia, 150 comprimits donen per a 50 dies; amb 5 al dia, per a 30 dies.
És un medicament?
No. És un complement alimentari: no substitueix una dieta variada i equilibrada ni un estil de vida saludable.
Comprar a Genciana.es
Pots comprar aquest producte en línia a Genciana.es. Si vols veure més opcions, visita la nostra categoria Nutrició esportiva o descobreix més productes de Nutrisport.
Si tens dubtes sobre com prendre’l o combinar-lo amb altres productes, escriu-nos per WhatsApp o consulta l’equip de Dietètica Genciana, a Girona: t’ajudarem a triar el format que millor s’adapti a tu. Recorda que la informació d’aquesta pàgina és orientativa i no substitueix el consell d’un professional sanitari.
Necessites consell?
Som una dietètica herbolari a Girona. Si dubtes entre diversos productes o no saps quin t'encaixa, pregunta'ns i t'orientem.
De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 9:30 a 13:30 i de 16 a 20 h.