BATIDO DEPURATIVO CON CILANTRO

 A continuación, propongo un batido depurativo en el cual  encontraremos el cilantro como uno de los ingredientes principales, excelente opción como desayuno para cargarnos de energía.

  INGREDIENTES:

1. Unas hojas de espinacas
2. Cilantro
3. dos ramitas de apio,
4. 2 peras,leche de arroz
5. 1 dátil,
6. Canela y ralladura de jengibre.

  PREPARACION:

   Poner los ingredientes troceados en un recipiente junto con la leche de arroz, la canela y la ralladura de jengibre y batir.

   Puedes añadir trocitos de nuez, semillas de cáñamo, frutos rojos…Por último solamente queda disfrutarlo!!!

    Receta de Ana Blanco Tarancon (http://anablancotarancon.blogspot.com.es)