A continuación, propongo un batido depurativo en el cual encontraremos el cilantro como uno de los ingredientes principales, excelente opción como desayuno para cargarnos de energía.
INGREDIENTES:
- Unas hojas de espinacas
- Cilantro
- Dos ramitas de apio
- 2 peras,leche de arroz
- 1 dátil
- Canela y ralladura de jengibre.
PREPARACION:
Poner los ingredientes troceados en un recipiente junto con la leche de arroz, la canela y la ralladura de jengibre y batir.
Puedes añadir trocitos de nuez, semillas de cáñamo, frutos rojos… ¡¡¡Por último solamente queda disfrutarlo!!!
Receta de Ana Blanco Tarancon (http://anablancotarancon.blogspot.com.es)
Tiene una pinta excelente. ¡Lo probaré!
Yo lo he probado, tiene un sabor buenísimo!!! Animo a que lo prueben